Idei pentru un mic dejun rapid si sanatos
Esti una dintre acele persoane care sare peste micul dejun in incercarea de a mai diminua niste calorii si implicit sa scazi in greutate? Ei bine, ironic, aceasta situatie este cea mai rea si daunatoare posibil, sarirea peste micul dejun este unul dintre cele mai rele lucruri pe care le poti face intr-o dieta sau ...